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NENE
STYLE:
YOGA
PROFILE:
幼少期にモダンバレエを始め、尚美ミュージックカレッジ専門学校に入学し、MOHRI.に師事。
ダンサーとして活動をする中で同じように体を動かすヨガに興味を持ち、資格を取得。
現在はダンサー・ヨガインストラクターとして活動中。
・ICFA認定ヨガインストラクター
・PRYT-85
・アロマ検定1級・2級
ベーシック ヨガ
レベル：FREE
（火）11：00〜12：00
身体がかたいからヨガは出来ない！
そんな風に思っていませんか？
このクラスでは難しいポーズは取りません。
太陽礼拝をベースとし、たまにアロマも取り入れながら、呼吸を大切にご自身の身体をと向き合うクラスです。
ヨガを通して心身のバランスが整えられ、より快適にそして笑顔で毎日を過ごすお手伝いをさせて頂きます。
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